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前列腺增生日常需要注意哪些?

更新时间: 2019-08-10 文章来源:温州东瓯医院

  前列腺增生日常需要注意哪些?前列腺增生已经悄悄开始偏爱起年轻人了。是的,前列腺增生很快就不能被称为“老年男性常见病”了!这一点也不奇怪,现在的年轻人都不注重日常的生活习惯,熬夜,抽烟喝酒,生活不规律,难免会把身体给拖垮了。

  前列腺增生患者日常也要多注意一些护理:

  多吃蔬菜:蔬菜富含丰富的β胡萝卜素、叶黄素、维生素C等抗氧化剂,这些成分能够大大的降低前列腺增生的发病机会,因而多吃此类蔬菜和水果,能够对前列腺产生很好的保护作用。

  防止受寒:寒冷会家中本病症状,因而患者应注意保暖,尤其是秋末至初春时令。

  少食辛辣:辛辣刺激性食物,会导致器官充血,使前列腺受到压迫,同时还会加重痔疮、便秘的症状,使排尿更加困难。

  绝对忌酒:酒精会造成前列腺的充血,压迫膀胱颈部位,并有诱发尿潴留的可能。因而,本病患者应绝对忌酒。

  白天多饮水,夜间少饮水:白天多饮水能加速排尿,便于尿液对尿路的冲洗,尿液也不容易浓缩成结石。但入睡后,应避免膀胱充盈过度,故要减少夜间的饮水量。

  按摩小腹:点压脐下气海关元等穴,能够帮助膀胱恢复功能。患者在小便后稍稍用力点压按摩,可促进膀胱排空,减少尿液残余。

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